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シルク姐さんのべっぴん塾^^

ライフ
05 /10 2011
ジソからのメッセージがFCにアップされてましたね。。

ファン交流会の抽選もありました。。
今回も倍率高そうな気がしますが、当選された方、おめでとうございます。
オメデトー♪c(*゚ー^)ノ*・'゚☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'゚:*:・'゚☆キラキラ

今日はBBのイルコン初日。。でも行ってません

今日はヨシモトの「シルク姐さんのべっぴん塾」に行って来ました

なんでも行くやろ。。笑

前に金スマでシルク姐さんのことを放送してたのを見たとき、「べっぴん塾」のこともやっていた。

満員で人気があるとのこと。。

大阪でアンコール公演があるというのでチケットを取りました。

取ったあとにM子からBBのライブと同じ日ということを知った。。

「シルク姐さんとBBとどっちが大事やねん」「そんなん行かんでもええ」とかさんざん怒られたけど、もったいないし、おまけになんと「最前列」

こういう時に運を使ってしまう私。。

ということで、BBは明日までお預け

そしてこの「べっぴん塾」良かった~~

シルク姐さん、綺麗~~
ナイスバディー

とても5●才とは思えません。。

最初にサルサダンスをビキニスタイルで出てきて踊ってたけど、色は白いし、くびれもあるし、おなかも出てない。

真近で見たけど、ほんとに綺麗でした

「美」に関しては相当勉強してはる。

リンパやツボのことは私も少しはヨガで習ってるけど、良く知ってはる。。
筋肉の名前からどう使うかetc

こういうことをしたらどこに効くとか、どこが悪いとかポンポン出てくる。

間違ったことをしてることも分かったり、いろいろ勉強になりました。

体操とかは本に載ってるかもですが、本もDVDも持ってないのでお初でした。

助っ人にまちゃまちゃさんと椿鬼奴さんも来てた。


完璧には覚えてないけど、一部。。

この間、スマスマのビストロに出たらしい。
その時のスマップのオーラはすごかったらしい。
前に嵐にもあったことがあるらしいけど、全然違ってたって。。

嵐ペンの人、ミアネヨ~~

スマップ、キムタクに会った後、みんなに「輝いている」とか「綺麗」と言われたらしい。
そういう時ってギャバと何とかと何とか。。(忘れた(; ̄ー ̄A アセアセ・・・)っていう3つぐらいの成分が体から出るらしい。

それって疑似恋愛したり、エステに行ったりするときに出るものらしい。
だから少し年齢が行って、韓流スターに嵌ったり、ジャニーズを追っかけたり、疑似恋愛をすることで若返り、女の人にはとてもいいらしい

あとお昼に一品だけ食べるっていうの。。
たとえばうどん1杯とかそば1杯とかっていうのは痩せないらしい。
それよりおにぎり一個、サラダ、おかず、味噌汁とかのほうが満腹感もあり、バランスもとれて、太らないらしい。
理由も詳しく説明してはったけど、半分忘れてる。。

あと自分より10歳上とかで目標とする人を作る。
あんな風になりたいとか目指すといいらしい。
シルク姐さんは由美かおるさんやもう一つ上では若尾文子さんらしい。
ほんとうに綺麗らしい。
由美かおるさんは28歳から体のサイズが変わってないらしい。。
それもすごい~~

ご飯の食べる順番や化粧品の順番とか付け方、ブラジャーの付け方etc

簡単な手の運動から顔の筋肉を使うトレーニング、骨盤体操etc

質問にも答えてくれていた。
質問もなんでも即座に応えてくれる。

結局、1時間45分くらいでした。
内容が濃かった。
これで3千円は安いと思う。
周りに座っていた人も「来てよかった」と言ってた。

明日はブラジャーの付け方、洗い方とか、より詳しい内容で今日とは違う内容らしい。

そして明日はBBライブ~~
はじけて来ま~す

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chiki

蘇志燮、B'z、X JAPAN、BIGBANGが好きです♪ヨガや楽しいこと大好き♡