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「VIVIEN」MAKING PHOTO^^

CF
08 /21 2012
懲りずにまたまたダイエット器具購入。。

子供にも「やらんやろ~~」とすでに言われてますが、今回は「やるよ」笑

今更ながら「ぶらさがり健康器」

安かってん。。

ぶら下がるだけやし。。
背筋を伸ばしてできるなら、ぶら下がりながらウエストねじりなんてできたらこのお腹も凹むんじゃないかと。。

今日、届いたんだけど組立にも時間がかかり、なんとか完成。。

ぶら下がってみた。。

「しんどい」爆

5秒でアウト><

説明には1分ぐらいぶら下がるだけでって書いてあったけど、ムリ~~
手が痛すぎ(-_-;)

ウエストねじりなんてムリ~~><

回を追うごとに耐えれる時間が増えてきた。
ただいま15秒。。

キツイわ~~~

粗大ごみで捨てた腹筋台、部屋の片隅でホコリを被ってるサイドに足を開く器具のようにならないように。。
洗濯物をかける棒にならないように、子供に「またや~~」と言われないように毎日少しでもやります。。笑





「VIVIEN」MAKING-PHOTO

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chiki

蘇志燮、B'z、X JAPAN、BIGBANGが好きです♪ヨガや楽しいこと大好き♡