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シルクサスペンション 初体験!

ライフ
03 /19 2016
今日はシルクサスペンションを初体験。

前からやってみたかった~

体幹鍛えるのに良いみたい。

ちょっとフラフラした時もあったけど、慣れたらもっと楽しめそう

逆さまになるのが一番気持ち良かった~

姿勢良くなった気がした。

エアリアルヨガもやってみたい~



※写真はネット検索しました。



昨日?一昨日?ジソが北京空港にいた動画見たけど、前にYouTubeでアップされてた中国のモーターショーの仕事に行ったんやね。

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chiki

蘇志燮、B'z、X JAPAN、BIGBANGが好きです♪ヨガや楽しいこと大好き♡